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o-ga

福知山マラソンは無事に走りきる事が出来ました。
取りあえず、7月24日に開催された
第40回 大阪実業団対抗陸上競技大会 5000mの記録である、

20分43秒90

を更新したい。
せめて20分は切らないと・・・。

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本ブログの管理者であり、大阪ランナーズのメンバーです。
現在福知山マラソンに向けてトレーニング中です。